日常生活中

为了方便

或认为更安全

不少爸妈会用消毒纸巾

或免洗消毒液

为宝宝进行手消毒

这些方式更安全卫生吗？

如何做才能有效预防传染病？

目前已进入秋季腹泻高发期

专家建议

生活起居中要做好8点

进入秋季，出现呕吐、腹泻症状的孩子慢慢多了起来。有经验的爸妈都知道，可能是得了轮状病毒急性胃肠炎(俗称“轮状病毒腹泻”)的缘故。

轮状病毒在显微镜下外形貌似车轮，日常生活中看不见、摸不着，却是全世界0-5岁儿童严重腹泻的罪魁祸首。每年在秋冬季“攻势”猛烈，故亦称“秋季腹泻”。

轮状病毒怎么传播的？

1.传染源：轮状病毒主要通过粪口途径传播。感染轮状病毒儿童的排泄物或呕吐物中含有大量轮状病毒。吃的、喝的、用的也可被带病毒的排泄物或呕吐物污染，比如手、衣物、用具等。

2.传播途径：主要通过人传人，经粪-口或口-口传播，亦可能通过水源污染或呼吸道传播，也可通过生活接触直接或间接传染给其他人。

3.易感人群：普通轮状病毒主要侵犯5岁以下婴幼儿，以9～12月龄发病率最高。

感染轮状病毒有哪些表现？

潜伏期1～3天。6～24月龄小儿症状重，而较大儿童或成年人多为轻型或亚临床感染。患病儿童最初会出现呕吐，之后出现不同程度的腹泻，多伴发热，严重时出现大便量多、水多、次数多而小便量少，常伴轻或中度脱水及代谢性中毒。

被感染的儿童病情一般不会太严重，适当补液，可以不药而愈。但腹泻(呕吐)严重时，不可忽视，要及时就医，孩子可能会因为脱水严重导致休克，甚至死亡，尤其是小于1岁的宝宝。另外，少数小宝宝感染轮状病毒后还会并发心肌炎、惊厥和肺炎等，也要引起重视并及时就医。

本病为自限性疾病，病程1周左右。

如何预防轮状病毒感染？

目前没有针对轮状病毒特异的抗病毒药，因此接种轮状病毒疫苗是预防轮状病毒急性胃肠炎的有效措施。

平时应做好这些防护：

• 保持良好的手卫生，是预防轮状病毒感染和控制轮状病毒传播的重要和有效措施。饭前便后应按照7步洗手法正确洗手，用肥皂和流动水至少冲洗20秒。不用脏手触摸口、眼、鼻和食物等；不要让宝宝吃手，及时清洁宝宝的手。

需要注意的是，消毒纸巾和免冲洗的手消毒液不能代替洗手。

• 注意家庭卫生，室内常通风，宝宝们的食具（奶瓶、碗、勺等）使用前需清洗干净，衣被、玩具等要勤换洗。

• 如家人感染轮状病毒，患病家人应尽量不要和其他健康的家人近距离接触，尤其不要去做饭或照顾老人和婴幼儿。

• 认真清洗水果和蔬菜，正确烹饪食物，尤其是食用贝类海鲜等高风险感染轮状病毒的食品应彻底煮熟。

• 鼓励和坚持母乳喂养。

• 被轮状病毒污染的物品，要彻底消毒，可通过高温、消毒剂或阳光暴晒等多种方式。

• 轮状病毒胃肠炎病人排毒期:发病2-10天，仍有病毒排出，建议居家隔离2周，避免传染给其他人，尤其是从事服务行业人员和集体机构人员，如厨师、护工、学校和幼儿园教师等。

• 发生轮状病毒胃肠炎聚集性或暴发疫情时，应做好全面消毒工作，重点对被患者呕吐物、粪便等污染物污染的环境物体表面、生活用品、食品加工工具、生活饮用水等进行消毒，常用的是含氯消毒剂。