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平山妇幼 | “喂”爱坚持,“乳”此美好——世界母乳喂养周

发布时间: 2022-08-04  来源:河北省平山县妇幼保健院  

每年的8月1日至7日是世界母乳喂养周,通过开展宣传动员,积极鼓励、促进和支持母乳喂养,提高全社会和公众对母乳喂养重要性的认识,营造爱婴、爱母的良好社会氛围。

2022年是第31个世界母乳喂养周,今年的主题是“母乳喂养促进,健康教育先行”,旨在推动全方位多层次大力开展母乳喂养宣传教育,突出健康教育和社会支持对促进母乳喂养的重要作用。

我院为了迎接母乳喂养周的到来,举办了一系列相关的活动,一起来看看吧!


一、提高自我--积极参与省卫健委线上培训

为大力开展母乳喂养宣传教育,积极相应省市卫健委号召,我院健康教育科及产科相关科室人员进行了线上直播的培训。

二、助力分娩--母乳喂养相关知识科普讲座

如果宝宝不会正确含接乳头或者妈妈喂奶姿势不正确,实现母乳喂养会有一些小困难。所以只有妈妈和宝宝共同努力掌握了正确的喂奶姿势和含接姿势,才能有效建立起妈妈与宝宝之间的桥梁;只有了解了宝宝胃的形态与结构,妈妈才能做到不慌不忙让乳汁源源不断。孕妇学校刘俊芳老师手把手现场教,让乳汁分泌更顺畅,宝宝吃的才会更开心。

如果妈妈产后乳房没有好好护理,也会影响到乳汁的分泌,所以产后乳房的护理,乳腺管的疏通与按摩显得尤为重要,同时配与药膳的调理和敷贴会起到意想不到的效果。乳腺科主任李晶现场为大家展示乳腺管的疏通手法和产后乳房按摩的小技巧,大家一定要好好掌握哦。

如果妈妈体内没有太多储备的营养素或长期缺乏,势必会影响到乳汁的质量。长此下去,宝宝可能就会出现体重增长缓慢或者体重不增,营养不良等,妈妈也会出现气血两亏,乳汁分泌减少,各种月子病等问题。所以,营养科主任封彦琴医生告诉你,月子里面怎么吃,吃什么最下奶,对于乳汁分泌至关重要。


母乳是为新生宝宝特定设计的天然的最佳食物,母乳喂养作为人类繁衍过程中的一种自然行为,是人类活动中的一个永恒主题。坚持母乳喂养对宝宝和妈妈均有好处。产科病房里护士长崔春霞正在为新生宝宝的妈妈进行宣教。

三、增进感情--准爸爸分娩阵痛体验活动

真正体验过分娩疼痛后,大家才会觉得生孩子真不是一件容易的事情,作女人实属不易,成功做母亲更是难上加难!实现母乳喂养,助力自然分娩,准爸爸当然也要奉献自己的一份力量!在第31个世界母乳喂养周来临之际,孕妇学校举办了“准爸爸分娩阵痛体验活动”。参加此次活动总计有15组家庭,参与活动后我们准爸爸神佑感触的说:”这哪是十根肋骨断裂,这是二十根肋骨啊,我媳妇真是太不容易!

四、运动助力--孕期瑜伽体操疏通乳腺管

乳腺对于女性而言,可谓是健康的重中之重!因为乳房外面是皮肤组织,内部也是组织,没有骨骼,也没有肌肉,所以在护理乳房的时候一定要注意。良好的乳房保养方式除了生活方式的调整和饮食的改变,更离不开正确的锻炼方式。瑜伽中的很多练习都可以帮助锻炼到胸大肌,拉伸腋窝, 帮助疏通乳腺、调节情绪,从而增强人体免疫力。尤其对于孕妈妈而言,疏通乳腺的体式可以很好的为我们实现母乳喂养做准备。


来源:河北省平山县妇幼保健院  刘俊芳