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孩子学习成绩不佳?!这几款游戏可以帮助孩子提高专注力

发布时间: 2021-07-06  来源:佛山市妇幼保健院  

  专注力,又称注意力,指一个人专心于某一事物、或活动时的心理状态。

  专注力不好,通常是许多学生成绩不佳的普遍特征。

  在我国,儿童专注力的发展状况不容乐观,专注力问题已经成为十大儿童行为问题之首。

  有数据显示:

  70%的孩子或多或少都受到专注力问题的困扰,多动症、发育迟缓、自闭症等都有可能存在注意力缺陷的问题。

  如果您觉得自家孩子可能存在注意力缺陷问题,请到专业机构进行评估,还可通过专业课程培训进行改善。

  日常生活中,家长可以有意识帮助孩子提高专注力,今天康复治疗师就跟大家分享几个有趣的专注力训练小游戏,帮助孩子们在家练起来。

  ◎物品归整

  家长有意识地让儿童整理物品,如整理自己的衣物,收拾散落桌上的报纸杂志、杂乱无序的储物箱、随意填塞的冰箱或储藏柜,整理书房等等。从小培养孩子的归位意识及良好的生活习惯。

  ◎杯中藏物

  准备几个相同的不透明杯子和孩子最喜欢吃的东西,这里就拿彩虹糖举例子,我们可以先拿一个杯子,提醒孩子看着的时候用杯子把彩虹糖盖住,然后再拿一个杯子,两个杯子互换位置,孩子找到便可以吃掉。根据孩子的能力,决定杯子的数量,看孩子是否能找到彩虹糖。

  ◎把听说融入趣味游戏里

  家长可以准备好一组词,比如水果类和动物类,然后将词语打乱,并给孩子制定相应的规则,例如,听到水果词时拍一下桌子,而听到动物词时则摸一下耳朵,这种方式不仅有效完成了注意力训练,还能让孩子高度集中,提高孩子能动性和大脑反应能力。

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  ◎趣味涂色游戏

  家长准备各色彩笔及游戏素材,可以是圆圈涂色、方块涂色、图形填充。涂色游戏玩法很简单,让孩子先观察每个空格是否有颜色,然后在相同位置的空格内填涂一样的颜色即可。

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(图片来源网络)

  ◎圈出数字

  家长随意写下有很多很多数的数表,然后让孩子把表中指定的数字全部打圈。例如:在随意写出的一些数字中(如:359156936982452365023665253622602369500907472002582058205820581242563514252123)圈出所有的6,也可以让孩子从指定的一篇文章中圈出指定的汉字,如:圈出所有的“我”字。

  家庭日常生活中的训练虽系统性不强、强度不高,但形式灵活、训练所需的时空条件限制少,儿童完成训练项目的心理压力轻,可能更易于取得成功。另外,这样的训练还可以增加亲子间的沟通和交流哦。

  通讯员:张晓辉 张秋芳

  佛山市妇幼保健院宣教科

  电话:18038830618

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